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要想马拉松跑的欢,环保生态厕所温馨提醒把好关

文章出处:人气:-发表时间:2015-11-30 09:29【

随着冬季的到来,很冷的气息也是不断的袭来,举办马拉松的活动也是越来越多的城市来参与,环保生态厕所今天早上看到一则新闻就是,一名参加马拉松跑步的的参赛者在跑的途中突然倒地抽搐,口吐白沫,幸好旁边一名参赛者是一名医生,及时抢救得以幸存。

 

活动参与者提高意识,把好自身关口。环保生态厕所认为任何马拉松活动的举办,教育都是首要的工作。环保生态厕所提醒参赛者在决定要参加跑步前,一定要有个循序渐进的过程,不能盲目的参赛,在参赛前一定要每天坚持跑步,等到跑马拉松的那天就不会出现身体的问题。

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环保生态厕所建议参赛者应从自身做起,时刻关注自己的身体状况,活动前要做好必要的准备,活动中应及时关注身体是否有不适,从而及时调整或休息,活动后要做好身体恢复。

 

环保生态厕所认为举办马拉松的举办方应该在线路中,要做好医疗卫生、紧急救援、休息补给等保障工作。

 

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